Pilzinfektionen verstehen
Es gibt viele Pilze, die für den Menschen giftig sind – sie gelangen leicht über die Luft, die wir atmen, und die Nahrung, die wir essen, in unseren Körper. Sie werden durch die gesunden Bakterien in unserem System in Schach gehalten, aber der Einsatz von Antibiotika, oralen Verhütungsmitteln, Alkohol sowie Zusatz- und Konservierungsstoffen in unserer Nahrung zerstört die gesunden Bakterien, bringt unser System aus dem Gleichgewicht und lässt Pilze unkontrolliert wachsen. Ein Pilzüberwachstum – oft Candida genannt – verursacht zahlreiche Gesundheitsprobleme und macht es notwendig, den Pilz aus dem Körper zu reinigen.
Den Pilz aushungern
- Pilze gedeihen von Kohlenhydraten und Zucker – wenn Sie diese essen, füttern Sie tatsächlich den Pilz. Versuchen Sie eine kohlenhydratarme, zuckerarme Diät. Aber selbst wenn die Symptome zu klingen beginnen, weil der Pilz verschwindet, müssen Sie dauerhafte Änderungen vornehmen, sonst kehrt das Überwachstum zurück und Sie werden wieder krank. Eliminieren Sie raffinierten Zucker und alles, was Hefe enthält oder das Hefewachstum fördert, wie Brotprodukte, Cracker und alkoholische Getränke.
Kämpfen Sie gegen Pilze mit Antimykotika in Ihrer Ernährung
- Antimykotika wie Caprylsäure, Olivenblattextrakt, Apfelessig, Undecylensäure, Grapefruitkernextrakt und Neem haben sich als wirksam gegen Pilze im Körper erwiesen. Diese Nahrungsergänzungsmittel sollten rotationweise eingenommen werden, alle paar Wochen auf ein anderes umgestellt werden, um zu verhindern, dass sich der Pilz an ihre antimykotischen Eigenschaften anpasst. Es kann mehrere Monate dauern, bis das Pilzüberwachstum behoben ist, daher müssen Sie die Kur durchhalten, bis Sie sicher sind, dass der Prozess abgeschlossen ist. Fragen Sie Ihren Kräuterkundigen oder alternativen Arzt nach der Dosierung der Nahrungsergänzungsmittel, die Sie einnehmen sollten.
Reinigen Sie Ihr System
- Wenn der Pilz abgestorben ist, werden Proteine und Giftstoffe in den Blutkreislauf freigesetzt, was Kopfschmerzen, Müdigkeit und andere Beschwerden verursacht. Um diese Abfälle schneller aus Ihrem System zu entfernen, erhöhen Sie Ihre tägliche Wasser- und Ballaststoffzufuhr. Sobald die Abfälle aus Ihrem System entfernt sind, werden Sie eine große Verbesserung Ihres Wohlbefindens bemerken.
Stellen Sie das natürliche Gleichgewicht Ihres Systems wieder her
- Damit die gesunden Bakterien in Ihrem System überleben können, müssen Sie den Einsatz von Antibiotika, oralen Verhütungsmitteln und Alkohol einstellen und Lebensmittel mit Zusatz- und Konservierungsstoffen oder die möglicherweise Pilzwachstum aufweisen, meiden. Sie müssen Probiotika, eine Quelle guter Bakterien, in Ihre Ernährung aufnehmen. Joghurt, Buttermilch und Nahrungsergänzungsmittel sind gute probiotische Quellen. Das natürliche Gleichgewicht wird wiederhergestellt, wenn genügend gesunde Bakterien in Ihrem System vorhanden sind, um das Pilzwachstum in Schach zu halten.
