Allgemeine Schwäche verstehen: Symptome, Ursachen & Behandlungen

Allgemeine Schwäche ist ein Oberbegriff für einen Kraftverlust im Körper. Symptome und Ursachen variieren stark. In einigen Fällen ist die Erkrankung hochgradig degenerativ. In anderen können einfache Behandlungen Sie wieder ins Normal zurückbringen.

Symptome

• Symptome von allgemeiner Schwäche sind Schmerzen, Müdigkeit, Muskelatrophie, Gewichtsverlust, Aufmerksamkeitsverlust, Gedächtnisschwäche, Lernprobleme. Die Schwäche kann sich über den ganzen Körper ausbreiten oder auf bestimmte Gliedmaßen oder Körperteile konzentriert sein.

Ursachen

• Die Schwäche bei allgemeiner Schwäche kann durch viele Dinge verursacht werden. Sie kann direkt nach einer Erkältung oder einem Fieber auftreten oder das Ergebnis von extremem Stress oder Schlafmangel sein. Unzureichende Ernährung kann ebenfalls dazu führen, dass Symptome auftreten. Schwerwiegendere Fälle können durch AIDS, Anorexie, Chronisches Erschöpfungssyndrom, Muskelerkrankungen, Arthritis und andere verwandte Probleme verursacht werden.

Behandlungen

• Um die Schwäche und Schmerzen, die mit allgemeiner Schwäche einhergehen, zu beheben, trinken Sie viel Wasser, reduzieren Sie Ihren Proteinkonsum und erhöhen Sie Ihren Verzehr von Kohlenhydraten, die in Brot und Getreide enthalten sind. Hören Sie auf, überschüssigen Zucker zu essen, und rauchen oder trinken Sie keinen Alkohol. Einige Betroffene haben festgestellt, dass Yoga ihnen hilft, ihre Kraft wiederzuerlangen.