Nierenstein-Linderung: Hausmittel & Schmerzmanagement

Nierensteine können äußerst schmerzhaft sein und können nicht lange ertragen werden, ohne nach einem Heilmittel zu suchen. Normalerweise sind diese Steine nicht schädlich, es sei denn, sie sind größer als 6 mm. Wenn sie kleiner als 6 mm sind, kann der Stein von allein durch die Harnwege passieren. Um diese unerträglichen Schmerzen zu lindern, gibt es verschiedene Heilmittel.

Flüssigkeiten

Trinken Sie reichlich Flüssigkeit, um den Nierenstein auszuschleusen. Je mehr Flüssigkeit Sie trinken, desto besser ist Ihre Chance, den Stein selbst auszuscheiden.

Zu vermeidende Lebensmittel

Bleiben Sie von oxalatreichen Lebensmitteln fern, wie Schokolade, Bohnen, Heidelbeeren, Trauben, grünen Paprika, Spinat, Erdbeeren, Sellerie und Tee. Sie sind reich an Kalzium, und die meisten Nierensteine bestehen aus Kalzium.

Zu essende Lebensmittel

Essen Sie reichlich Lebensmittel mit Vitamin A, wie Aprikosen, Brokkoli, Melonen, Kürbisse und Rinderleber. Dieses Vitamin hilft, die Bildung von Nierensteinen zu verhindern, während es die Harnwege auskleidet.

Bewegung

Inaktivität kann dazu führen, dass sich Kalzium im Blutkreislauf einer Person bildet. Bewegung und Aktivität können helfen, das Kalzium zurück in die Knochen zu ziehen.

Verfahren

Verschiedene chirurgische Verfahren können einen Nierenstein beheben. Das häufigste und weniger invasive ist die Lithotripsie, ein Verfahren, das Schockwellen verwendet, um einen großen Stein in kleinere Stücke zu zerbrechen, wodurch er leichter zu passieren ist.