Erste Hilfe bei Kälteverbrennung: Blasen und Schmerzen nach Kälteexposition behandeln

Sofortmaßnahmen

1. Entfernen Sie die Hand sofort aus dem Gefrierfach. Wenn festgeklebt, verwenden Sie warmes Wasser oder eine Heizdecke, um das Eis sanft zu lösen.
2. Tauchen Sie in warmes Wasser (ca. 40 °C / 104 °F) für 15–20 Minuten ein. Vermeiden Sie heißes Wasser, das Gewebeschäden verschlimmern kann.
3. Decken Sie mit einem sauberen, nicht haftenden Verband ab. Tragen Sie keine Salben oder Lotionen auf Blasen auf.
4. Lagern Sie die Hand oberhalb des Herzens, um Schwellungen und Schmerzen zu reduzieren.
5. Nehmen Sie bei Bedarf rezeptfreie Schmerzmittel (Ibuprofen oder Paracetamol) ein.
6. Blasen nicht aufbrechen. Sie schützen das heilende Gewebe; wenn sie aufbrechen, lassen Sie die Haut an Ort und Stelle.
7. Suchen Sie medizinische Hilfe auf, wenn Blasen schwerwiegend sind, Anzeichen einer Infektion auftreten (verstärkte Rötung, Schwellung, Eiter, Fieber) oder die Symptome nicht besser werden.

Im Zweifel konsultieren Sie einen Gesundheitsfachmann für eine ordnungsgemäße Beurteilung.