Stirn-Kühlpads (Gelpads) lindern Kopfschmerz-Symptome durch:
- Vasokonstriktion: Kälte reduziert zerebralen Blutfluss
- Gegenreizung: Stimuliert cutane Thermorezeptoren, moduliert Schmerzsignale (Gate Control)
- Entspannung: Reduziert perikraniale Muskelspannung
Einschränkungen
- Nur vorübergehende Linderung; adressiert nicht die Ätiologie
- Variable Wirksamkeit: Wirkt am besten bei Spannungskopfschmerz und Migräne ohne Aura; weniger bei Clusterkopfschmerz
- Hautreizung: Klebstoff kann Kontaktdermatitis verursachen
- Kosmetisches Problem: Sichtbar; kann soziale Nutzung einschränken
- Kurze Tragedauer: Typischerweise 15–30 Minuten
- Begrenzte Evidenz: Wenige RCTs; meist anekdotisch
Als Adjuvans verwenden, nicht als Ersatz für Diagnose/Behandlung. Bei häufigen/schweren Kopfschmerzen einen Arzt konsultieren.
