Ein Besuch im Solarium ohne angemessenen Sonnenschutz kann Sonnenbrand verursachen. Das Beste, was Sie tun können, ist, Sonnenbrand durch das Solarium zu vermeiden. Dies können Sie tun, indem Sie im Solarium vorsichtig sind. Befolgen Sie dieselben Vorsichtsmaßnahmen, die Sie auch befolgen würden, wenn Sie Zeit in der Sonne verbringen. Es gibt jedoch einige Hausmittel, die Ihre Schmerzen lindern und die Heilung unterstützen können, wenn Sonnenbrand auftritt.
Einweichen
- Baden Sie in einem kühlen Bad, um Schmerzen zu lindern, die mit Sonnenbrand verbunden sind. Heißes Wasser oder Seife kann sonnenverbrannte Haut austrocknen. Geben Sie zwei Tassen weißen oder Apfelessig oder zwei Unzen Natron in Ihr kühles Badewasser. Diese Zugaben können helfen, Schmerzen zu lindern und Juckreiz zu reduzieren, den ein Sonnenbrand vom Solarium verursacht.
Umschläge
- Zwischen den Bädern möchten Sie vielleicht einen kühlen Umschlag auf Ihre schlimmsten Sonnenbrandstellen auftragen. Das Sun Protection Outreach Program der Saint Louis University empfiehlt, den Umschlag in einer gekühlten Lösung aus einem Teil Milch zu vier Teilen Wasser zu tränken.
Topische Behandlungen
- Verwenden Sie topische Salben wie Hydrocortison-Creme, um bei den Schmerzen zu helfen und die Heilung zu beschleunigen. Ein natürlicherer Ansatz ist die Verwendung von Aloe oder aloe-basierten Feuchtigkeitscremes. Aloe ist ein natürliches Heilmittel für alle Verbrennungen und wird Schmerzen und Entzündungen reduzieren, die durch eine Verbrennung vom Solarium verursacht werden. Halten Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt, und Sie werden weniger Juckreiz verspüren, während der Sonnenbrand heilt.
Schmerzlindernde Medikamente
- Die Verwendung von schmerzlindernden Medikamenten kann helfen, Entzündungen sowie Schmerzen zu reduzieren, insbesondere kurz nach dem Sonnenbrand. Verwenden Sie Ibuprofen oder Paracetamol gemäß den Packungsanweisungen. Aspirin bietet die gleiche Linderung.
