Körpergeruch (Bromhidrose) resultiert aus bakteriellem Stoffwechsel von Schweiß – nicht dem Schweiß selbst. Er betrifft alle Geschlechter; „moschusartiger“ Geruch ist nicht einzigartig für Frauen.
Hauptfaktoren
- Bakterien: Corynebakterien, Staphylokokken bauen apokrinen Schweiß (Lipide, Proteine) ab → flüchtige Fettsäuren (Isovalerian, Propionsäure) + Thioalkohole = Geruch.
- Schweißzusammensetzung: Apokrin (Achsel, Leiste) vs. ekkrin (ganzer Körper). Genetik, Ernährung, Hormone verändern Zusammensetzung.
- Hormone: Pubertät, Menstruationszyklus, Schwangerschaft, Wechseljahre, Androgene erhöhen apokrine Aktivität.
- Ernährung: Knoblauch, Zwiebeln, Kreuzblütler, rotes Fleisch, Alkohol → Schwefelverbindungen im Schweiß ausgeschieden.
- Hygiene: Seltenes Waschen ermöglicht Bakterienüberwucherung.
- Kleidung: Synthetik hält Feuchtigkeit; Baumwolle/Wolle atmen besser.
- Medizinische Zustände: Hyperhidrose, Diabetes (fruchtig), Nierenversagen (harnstoffartig), Trimethylaminurie (fischig), Infektionen.
Effektives Management
- Tägliches Waschen mit antibakterieller Seife (Chlorhexidin, Benzoylperoxid-Waschung).
- Antitranspirante (aluminiumbasiert) reduzieren Schweiß; Deodorants überdecken Geruch.
- Klinische Antitranspirante bei Nacht für Hyperhidrose.
- Atmungsaktive Stoffe; Kleidung nach Schwitzen wechseln.
- Ernährungsumstellung, wenn bestimmte Lebensmittel Geruch auslösen.
- Verschreibungspflichtige Optionen: topische Antibiotika (Clindamycin), orale Antibiotika, Botulinumtoxin (Achsel), miraDry (Mikrowellenablation).
Wenn Geruch plötzlich, schwerwiegend oder mit anderen Symptomen einhergeht, Arzt aufsuchen, um zugrunde liegende Erkrankungen auszuschließen.
