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Weiblicher androgenetischer Haarausfall nach 50: Ursachen, Behandlung und Prävention

Weiblicher androgenetischer Haarausfall (FPHL) betrifft etwa 40 % der Frauen mit 50 Jahren. Er äußert sich als diffuser zentraler Haarausfall mit erhaltener Stirnhaarlinie (Ludwig-Muster).

Ätiologie

  • Genetik: Polygener; mütterliche/väterliche Vererbung. Androgenrezeptor-Sensitivität, 5α-Reduktase-Aktivität.
  • Hormonell: Östrogenabfall in der Perimenopause → relativer Androgenüberschuss; DHT miniaturisiert Follikel.
  • Altern: Follikelseneszenz → kürzere Anagenphase, längere Telogenphase, feinere Haare (Vellus-Umwandlung).
  • Mitwirkende Faktoren: Schilddrüsenerkrankung, Eisenmangel, Medikamente, Stress, Traktionsalopezie.

Behandlungsoptionen

  • Topisches Minoxidil 2 %/5 %: Einzig FDA-zugelassenes Mittel; verlängert die Anagenphase. Lebenslange Anwendung nötig.
  • Orale Antiandrogene: Spironolacton (50–200 mg/Tag), Finasterid (Off-Label, postmenopausal), Cyproteronacetat (außerhalb der USA).
  • Plättchenreiches Plasma (PRP): Aufstrebend; Wachstumsfaktoren stimulieren Follikel.
  • Low-Level-Lasertherapie (LLLT): Geräte (Kämme, Kappen) zeigen bescheidenen Nutzen.
  • Haartransplantation: Bei stabilem, lokalisiertem Verlust; Spendervorrat bei Frauen begrenzt.

Unterstützende Maßnahmen

  • Eisen-, Vitamin-D-, Zink-, B12-Mängel korrigieren.
  • Sanfte Haarpflege: enge Frisuren, aggressive Chemikalien, übermäßige Hitze vermeiden.
  • Kopfhautkaschierung (Fasern, topische Concealer).
  • Psychologische Unterstützung – FPHL beeinträchtigt die Lebensqualität erheblich.

Frühzeitiges Eingreifen erhält mehr Follikel. Zur Diagnose und individuellen Planung einen Hautarzt konsultieren.

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