Effektive Wege, Haarausfall zu stoppen: Behandlungen & Übungen

Überblick

Millionen von Menschen leiden unter Haarausfall oder zurückgehendem Haaransatz, möglicherweise entkräftenden Zuständen, die zu unterschiedlichen Graden von Glatzenbildung führen. Es gibt eine Vielzahl von muskulären Übungen sowie pflanzlichen, medizinischen und chirurgischen Behandlungen, von denen Befürworter behaupten, sie könnten Haarausfall heilen oder stoppen. Wenn Sie unter Haarausfall leiden, können diese Methoden helfen, das Fortschreiten Ihres Zustands zu verzögern oder zu stoppen.

Kopfhautmuskel-Übung

Einige Homöopathen glauben, dass Haarausfall verlangsamt oder umgekehrt werden kann, indem man die Kopfhautmuskeln trainiert, sowohl an der Vorder- als auch an der Rückseite des Kopfes. Die vollständige Kontrolle dieser Muskeln zu erlangen, ist entscheidend. Stellen Sie sich vor einen Spiegel und heben Sie die Augenbrauen, was die Frontalmuskeln zusammenzieht, die sich direkt unter der Stirn befinden. Als nächstes ziehen Sie die Ohren zurück (es ist wie Ohrenwackeln) durch Zusammenziehen der Okzipitalmuskeln und entspannen die Muskeln in der Stirn. Diese Schritte sollten abwechselnd wiederholt werden, um beide Muskelgruppen zu trainieren. Einen Rhythmus zu entwickeln, ist der Schlüssel zu dieser Übung.

Pflanzliche Heilmittel

Viele ganzheitliche Spezialisten behaupten, dass Haarausfall durch die Einhaltung einfacher pflanzlicher Regime mit Aloe Vera, Brennnessel, grünem Tee, roter Paprika und Dong Quai, einem Kraut, das in traditionellen chinesischen Drogerien zu finden ist, umgekehrt werden kann.

• Die Aloe-Vera-Pflanze enthält Superoxid-Dismutase, ein Enzym, von dem homöopathische Experten behaupten, es sorge für eine dicke und gesunde Kopfhaut. Aloe Vera wird seit Jahrhunderten von den Indianerstämmen Südamerikas verwendet und soll das Haarwachstum anregen, wenn es täglich auf die Kopfhaut aufgetragen wird.
• Der Wurzelextrakt der Brennnessel kann in Pillen- oder Kapselform gekauft werden, falls der Extrakt selbst nicht verfügbar ist. Experten behaupten, er sei wirksam, wenn er mit Sägepalmetto-Gelkapseln kombiniert und auf die Kopfhaut aufgetragen wird.
• Weitere Heilmittel umfassen das Trinken von grünem Tee (um das Risiko von männlicher Glatzenbildung zu vermeiden); das direkte Auftragen von roter Paprika auf die Kopfhaut (kann helfen, Glatzenbildung zu vermeiden); und Dong Quai, auch Angelika genannt, hat Eigenschaften, von denen angenommen wird, dass sie Haarausfall bekämpfen.

Medizinische und chirurgische Behandlungen

Wenn Muskelübungen und pflanzliche Behandlungen das Fortschreiten des Haarausfalls nicht verlangsamen, sind medizinische und chirurgische Behandlungen Optionen, die beim Haarwachstum helfen können. Ein Arzt kann Medikamente wie Rogaine, Propecia und Dritho-Scalp oder Kortikosteroide empfehlen oder verschreiben, um Haarausfall zu verlangsamen und das Wachstum zu fördern. Chirurgische Eingriffe umfassen Haartransplantationen (kleine Haarsträhnen, die an anderer Stelle Ihres Körpers entnommen werden) oder Kopfhautreduktion (Verringerung der Fläche kahler Haut auf Ihrem Kopf). Wenn Sie unter Haarausfall leiden, sprechen Sie zuerst mit einem Arzt, um eine wirksame Behandlung zu finden.