Koffein und trockenes Haar: Trägt Ihre Kaffeegewohnheit zur Trockenheit bei?

Wenn die Kopfhaut nicht genug Öle oder Talg von der Talgdrüse erhält, können Ihr Haar und Ihre Kopfhaut trocken werden. Die Talgdrüse ist verantwortlich für Glanz und Glanz in Ihrem Haar. Wenn zu wenig Öl produziert wird, sind trockenes Haar und eine trockene Kopfhaut die Folge. Viele Faktoren können zu trockenem Haar beitragen, einschließlich Dehydrierung.

Diuretikum

Übermäßiger Koffeinkonsum kann dazu führen, dass Ihre Kopfhaut und Ihr Haar trocken werden, weil Koffein ein Diuretikum ist. Sie werden nach dem Trinken von Koffein viel urinieren, und wenn Sie diese Flüssigkeiten nicht mit einer nicht-diuretischen Flüssigkeit auffüllen, verliert Ihr Körper – einschließlich Ihres Haares, Ihrer Kopfhaut und Ihrer Haut – Feuchtigkeit, so 4-men.org.

Allgemeine Schäden

Womenfitness.net stellt fest, dass übermäßiger Koffeinkonsum das Haar allgemein schädigen kann, ebenso wie eine Ernährung, die an Mineralien und Vitaminen mangelhaft ist.

Andererseits

Mäßiger Koffeinkonsum wird nicht als schädlich für das Haar und die Kopfhaut angesehen, erklärt Hairparlor.com und weist darauf hin, dass Koffein-Cremes in Deutschland erhältlich sind und mit guten Ergebnissen zur Behandlung von androgenetischer Alopezie verwendet werden. Der Schlüssel könnte Mäßigung sein. Koffeinprodukte in Maßen zu trinken sollte Ihnen helfen, Dehydrierung zu vermeiden.