Linderung bei gereizten, juckenden Augen: Ursachen & Hausmittel

Linderung bei gereizten, juckenden Augen: Ursachen & Hausmittel

Gereizte und juckende Augen können so ärgerlich sein, dass sie Sie daran hindern, zu arbeiten, gesellschaftlich aktiv zu sein oder den Schlaf zu bekommen, den Sie benötigen. Sie könnten auch auf eine Infektion, Allergie oder Verletzung hindeuten, sodass der Zustand sofort behandelt werden sollte.

Anleitung

1. Feststellen, ob Sie Allergien haben. Verfolgen Sie, was Ihre Augen gereizt und juckend macht. Vermeiden Sie Reizstoffe. Wenn der Zustand chronisch wird, suchen Sie einen Allergologen auf.

2. Verwenden Sie kühles Wasser, um Ihre Augen auszuspülen. Eine andere Option ist, eine kalte Kompresse über beide Augen zu legen. Verwenden Sie einen nassen Waschlappen für die Kompresse.

3. Augentropfen einträufeln. Rezeptfreie Augentropfen wie künstliche Tränen können helfen, Juckreiz und Gereiztheit zu reduzieren. Neigen Sie Ihren Kopf zurück und ziehen Sie Ihr unteres Augenlid nach unten. Geben Sie einen oder zwei Tropfen in jedes Auge. Befolgen Sie die Anweisungen bezüglich der Häufigkeit.

4. Schließen Sie Ihre Augen und legen Sie für 10 Minuten eine Gurkenscheibe auf jedes Auge. Die kühle Gurke beruhigt Ihre Augen. Das Schließen und Ausruhen der Augen hilft ebenfalls, die Gereiztheit zu reduzieren.

5. Machen Sie eine Pause vom Fernseher oder Computer. Den ganzen Tag auf einen Computerbildschirm zu starren, kann gereizte Augen verursachen. Regelmäßige Pausen können helfen.

6. Nehmen Sie Ihre Kontaktlinsen heraus. Das Tragen von Kontaktlinsen den ganzen Tag kann Ihre Augen austrocknen und sie trocken und juckend machen. Gönnen Sie Ihren Augen regelmäßig eine Verschnaufpause.

7. Auf Infektionen prüfen. Einige Infektionen wie Konjunktivitis müssen möglicherweise mit antibiotischen Augentropfen behandelt werden. Wenn Sie Ausfluss aus Ihren Augen oder Sehprobleme haben, sehen Sie Ihren Arzt auf.