Augenschwellung reduzieren: Ursachen, Lösungen & Tipps

Augen können aufgrund von Augenreizung, Weinen, Schlafmangel oder Flüssigkeitsretention geschwollen werden. Finden Sie heraus, wie Sie geschwollene Augen beruhigen und die unangenehme Entzündung reduzieren können.

Anleitung

1. • Eliminieren oder reduzieren Sie Ihren Alkoholkonsum. Alkohol ist die Hauptursache für geschwollene Augen, weil er die Blutgefäße um Ihre Augen erweitert und den Augenbereich anschwellen lässt. Frauen sollten ihren täglichen Alkoholkonsum auf nicht mehr als zwei Getränke pro Tag beschränken und Männer sollten nur bis zu drei pro Tag konsumieren.

   • Reduzieren Sie Augenanschwellung sofort mit einer entzündungshemmenden Augencreme. Sie finden hochwertige Augencremes in Kaufhäusern, Drogerien und Apotheken.

   • Kühlen Sie Ihre Augencreme vor dem Auftragen. Eine kalte Augencreme beruhigt nicht nur müde, geschwollene Augen, sondern das Auftragen der Creme kalt hilft auch, die Anschwellung zu beschleunigen.

   • Verwenden Sie grüne Teebeutel, um Augenentzündungen zu reduzieren. Das Koffein, das natürlicherweise in grünen Teebeuteln enthalten ist, beruhigt und lindert Schwellungen. Sie können die Teebeutel entweder gekühlt oder warm auf Ihre Augen legen. Beide Wege bieten die gleichen Wirkungen.