Natürliche Heilmittel & Ursachen der Retronasaler

Retronasaler keine einfache Bedingung , und es kann durch viele Dinge verursacht werden. Produkte auf dem Markt gerade behaupten , um die Symptome zu lindern und zu heilen retronasaler , aber es gibt auch Produkte in Ihrem Hause , die funktionieren. Mit ein paar Tipps, wie Sie und entlasten können retronasaler , wirst du wieder gesund in kürzester Zeit. Milchprodukte und die Nase weht

Es scheint zu einfach , um wahr zu sein, aber viele Fälle von retronasaler kann mit einer Unverträglichkeit gegenüber Milch oder Vernachlässigung beginnen, Ihre Nase putzen , wenn Schleim aufzubauen auftritt. Schneuzen beseitigt Ihre übermäßige post nasal Entwässerung, die, wenn sie gesichert werden retronasaler verursachen. Auch Milchprodukte können die Ursache sein , da Menschen kann Schimmel und Bakterien Aufbau von der Laktose in Kuhmilch erhalten .
Salzwasser gurgeln

Dieses Mittel ist bekannt für der Grund dafür , dass Salz hilft klare post nasal Entwässerung. Gurgeln 1/2 TL . Salz in einem 8 Unzen Glas Wasser für eine klarere Sprachbox und sinkenden NasentropfSymptome.
Warme Flüssigkeiten

Flüssigkeiten halten die Auskleidung der Schleimhäute feucht und helfen, die Cilien -Funktion richtig . Versuchen Sie wärmt eine Tasse Wasser und einen Saft einer Zitrone oder einer Tasche von pflanzlichen teal innen. Der Schlüssel zu dieser Lösung ist ständig trinken werden , warme Flüssigkeiten gut funktionieren , wie sie Schleim zu fördern , um den Hals Futter zu löschen und auflösen , was Schleimhäute im oberen Rachenraum verweilen wird . Flüssigkeiten im Allgemeinen sind eine ausgezeichnete Vorgehen gegen retronasaler .
Vermeiden Sie Stress-

Aufstehen über einen belastenden Ereignis gearbeitet hat, wird das parasympathische Nervensystem mehr zu produzieren Schleim als es braucht , um das Futter für die Nase zu halten. Dies führt zu Nasentropfveröffentlichen , wenn Sie beruhigt sind und das System reguliert sich wieder .