Wie verstopfte Nase entlasten

Verstopfte Nase auftritt , wenn die Membranen der Nase geschwollen , so dass es schwierig zu atmen. Verstopfte Nase durch Erkältung , eine Nebenhöhlenentzündung, Allergien oder die Grippe verursacht werden. Es gibt viele einfache Möglichkeiten, um verstopfte Nase durch Medikamente und Hausmittel Behandlungen zu lindern. Anleitung
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Medikamente über den Laden versuchen. Geben Sie für Medikamente mit abschwellenden Mitteln und Antihistaminika. Abschwellende wird reduziert Schwellungen in den Nasengängen , während Antihistaminika werden überschüssigen Schleim austrocknen. Beliebte Medikamente für verstopfte Nase gehören Claritin und Sinutab . Sie können auch Kombinationsprodukte wie Tylenol Sinus oder Advil Kalt-und Sinus , die ein Schmerzmittel mit einem abschwellenden kombinieren kaufen.
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Mit Nasenspray für sofortige Linderung . Nasensprays wie Afrin bieten sofortigen doch manchmal vorübergehende Befreiung von Verstopfung der Nase . Obwohl sie nicht die Ursachen Ihrer verstopfte Nase zu heilen, helfen Nasensprays Sie sich besser fühlen . Für mehr als drei oder vier Tage nicht verwenden Nasenspray , ohne Rücksprache mit einem Arzt. Längere Verwendung solcher Sprays können dazu führen, dass die Symptome verschlimmern und manche Menschen können süchtig werden .
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Kochen Sie Wasser und Salz in einem kleinen Topf . Schalten Sie den Herd und warten , bis die Mischung bis auf eine lauwarme Temperatur abgekühlt. Mit einer Pipette , legte drei oder vier Tropfen Salzwasser in jedes Nasenloch . Halten Sie Ihren Kopf nach hinten gelehnt für zwei Minuten. Wiederholen Sie zwei-bis dreimal pro Tag zu lindern verstopfte Nase .
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Dampfnasennebenhöhlen. Kochen Sie Wasser in einem großen Topf . In Minze oder Eukalyptus-Blätter während des Kochens . Nehmen Sie den Topf vom Herd . Während das Wasser noch heiß und dampfend , halten Sie Ihr Gesicht direkt über der Pfanne der Dampf geben Sie Ihre Nasengänge zu lassen . Sie können ein Handtuch über den Kopf gelegt , um ein Zelt zu bilden und halten den Dampf in.
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Massage Gesicht . Massieren Sie die Seiten der Nase , wird Ihre Stirn und andere Druckpunkte im Gesicht helfen , die Schwellung in der Nasennebenhöhlen und verringern verstopfte Nase .