Retronasaler Home Remedies

postnasale wird durch eine Überproduktion von Schleim , die Bakterien und andere Fremdkörper löscht aus Ihrem Nasengänge hervorgerufen . Diese zusätzliche Schleim tropft dann in den Hals und verursacht Husten oder Räuspern . Um diese Symptome zu lindern , versuchen Hausmittel, die genauso effektiv wie Over-the -counter Medikamente sein kann. Symptome und Ursachen

Ein Husten , Halsschmerzen , oder einfach nur ein ein Signal " kitzeln " in der Rückseite der Kehle kann sein , dass Sie postnasale haben . Erkältungen, Grippe und Allergien die Hauptursachen für postnasale . Luftverschmutzung und Staub sind ebenfalls häufig Täter .
Good Old Salt Water

Es kann altmodisch erscheinen, aber Gurgeln mit Salzwasser funktioniert. Versuchen Sie, Mischen 1/2 TL Salz für jeden 8 Unzen Wasser. Das Salz hilft absorbieren einen Teil der überschüssigen Schleim .
Überspringen Sie die Milch

Laktose , eine Art von Zucker, die in der Kuhmilch ist , tatsächlich stimuliert die Schleimproduktion . Überspringen der Milch oder der Suche nach einer Laktose -freie Alternative könnte eine Entlastung der Symptome .