Sinus Drainage Remedies

Die Nasennebenhöhlen sind hohl Lufteinschlüsse befinden sich die Knochen des Gesichts , die auf Ihre Nasengänge führen . Die durch den Nebenhöhlen produziert Schleim wird durch die Zilien oder Härchen gefegt , entlang der Nasennebenhöhlen in die Nase und Rachen. Eine Schwellung der Nasennebenhöhlen -Membranen können abnorm zähen Schleim , der die Bewegung der Zilien verlangsamt und bewirkt, dass die überschüssigen Schleim in der Rückseite der Nase zu bündeln und tropft in den Hals , was Sinus Drainage , auch als Post- nasal Drip verursachen. Medizinische Heilmittel

Bevor Sie Medizin für retronasaler zu nehmen, müssen Sie wissen, was es verursacht . Wenn die Ursache ist eine virale Infektion, wie eine Erkältung , können Sie eine abschwellende nehmen , die retronasaler durch Trocknen Schleim und Verengung der Blutgefäße in die Nasengänge reduziert . Es wird nicht empfohlen, abschwellende Mittel länger als drei bis vier Tage nach längerem Gebrauch können sogar noch verschlimmern die Symptome zu nehmen.

Wenn die Ursache ist eine bakterielle Infektion , kann Ihr Arzt Antibiotika verschreiben .

Wenn es Allergien können Sie ein Antihistaminikum nehmen . Einige Antihistaminika machen Sie groggy ohne viel um die zugrunde liegende Problem zu behandeln , aber es gibt nicht- sedierende Antihistaminika auf Rezept erhältlich .
Naturheilmittel

Einige Ursachen von post nasal Tropf, wie Erkältungen und Infektionen der Nasennebenhöhlen , die oft weg auf ihre eigenen ohne Medikamente. Es gibt mehrere Dinge, die Sie zu Hause tun können, um zu lindern und retronasaler verhindern.

Bleiben hydratisiert . Trinken Sie viel Flüssigkeit Hilfe hält den Schleim Futter feucht und dünn überschüssigen Schleim zu helfen. Hot Kräutertees mit Zitrone und Honig sind eine gute Wahl , und stellen Sie sicher, dass Koffein zu vermeiden.

Sie eine Salzwasser gurgeln mit 1/2 TL. Salz in 8 oz aufgelöst. warmes Wasser.

Spülen der Nasengänge . Kombinieren Sie 1/2 TL . Salz mit 8 Unzen warmes Wasser, ziehen Sie das Wasser in einem Säugling Sauger , neigen Sie den Kopf zurück, und atmen , das Wasser in Ihrem Nasenloch zu saugen. Sie können auch eine Neti Pot für diesen Einsatz. Üben regelmäßige Nasenspülungen können helfen, die Nasennebenhöhlen richtig funktioniert.

Verwenden Sie Ihre Luftbefeuchter. Feuchtigkeit in der Luft in den trockenen Wintermonaten hilft befeuchten die Nasengänge und Schleim zu verhindern, dass so dick, um es zu bemerken beginnen.

Denken Sie daran, viel Ruhe zu bekommen. Dies wird Ihnen helfen, zugrunde liegende Ursache der retronasaler , wie eine Infektion zu überwinden. Kann

Sinus -Massage helfen, brechen überschüssigen Schleim build-up in den Nasennebenhöhlen . Mit den Fingern sanft einmassieren und tippen Sie auf die Felder, auf die Nasennebenhöhlen - unteren Stirn, oberen Wangen, und an den Seiten der Nase ) .

Einige Ärzte empfehlen die Vermeidung von zu viel Milchprodukte, wie Milch könnte überschüssige Schleimproduktion zu fördern. Wenn Sie feststellen, dass die Vermeidung von Milch bekommt von Ihren überschüssigen Schleim befreien ganz , könnten Sie eine Milchallergie haben und sollte von einem Arzt ausgewertet werden.