Gatorade für die Grippe

Gatorade , der Markenname eines beliebten Sportgetränk , ist eine Option für die Behandlung von Symptomen der Grippe. Obwohl es wirksam sein kann , ist es nicht eine Notwendigkeit, wenn es um die Bekämpfung der Grippe kommt . Vorteile

Laut einer Studie des Gatorade Sports Institute finanziert , das Sportgetränk effektiv verhindert das Austrocknen , was als Folge des Fiebers , die die Grippe begleitet passieren kann. Die Hydratation von Gatorade kann auch Durchfall lindern , die von Magengrippe führt , weiter zu helfen , den Verlust von Flüssigkeiten.
Missverständnisse

Der Körper braucht Wasser zu bleiben hydratisiert und Wasser alleine nicht ausreichend. Gatorade hilft, indem Flüssigkeiten , aber es ist nicht besser als in Wasser verhindert Austrocknung. Für diejenigen, die an der Grippe , Gatorade und andere klare Flüssigkeiten bieten mehr Abwechslung als Wasser , aber sie brauchen nicht ersetzen Wasser vollständig .
Überlegungen

Vergleich zu ein Fruchtsaft oder Soda Portion der gleichen Größe , Gatorade hat weniger Kalorien. Dies macht es eine praktikable Option für diejenigen Getränk mit der Grippe , die das Festhalten an einer Diät sind .