Winterallergien werden durch Innenraumallergene und Reizstoffe ausgelöst, oft übersehen, weil saisonaler Pollenflug gering ist.
Wichtige Innenraumallergene
- Hausstaubmilben: Gedeihen bei Luftfeuchtigkeit >50%; Bettwäsche, Polstermöbel, Teppich. Allergen = Fäkalpellets.
- Tierhaare: Katze (Fel d 1), Hund (Can f 1) Proteine in Speichel/Haut; monatelang luftgetragen.
- Schimmel: Feuchte Bereiche (Keller, Bad, Küche); Alternaria, Cladosporium, Aspergillus.
- Kakerlake: Urbaner Wohnraum; potente Sensibilisierung.
Verstärkende Faktoren
- Zwangsluftheizung: Zirkuliert Allergene; trocknet Schleimhäute → Hyperreaktivität.
- Kalte, trockene Luft: Direkte Bronchialreizung; imitiert/allergische Verschlimmerung.
- Virale Infektionen: Rhinovirus, RSV, Grippe → Symptomüberlappung; postvirale Bronchialhyperreaktivität.
- Feiertagsauslöser: Lebende Bäume (Schimmel, Pollen), gelagerte Dekorationen (Staub), duftende Kerzen (VOCs).
Diagnose und Management
- Allergietest (Prick-Test oder Serum-IgE) identifiziert Sensibilisierungen.
- Umgebungscontrol: allergenundurchlässige Bettwäsche, HEPA-Staubsauger, Luftfeuchtigkeit 30–50%, Tiereinschränkung, Schimmelbeseitigung.
- Medikamente: intranasale Kortikosteroide (Erstlinien), Antihistaminika, Leukotrien-Modifikatoren.
- Immuntherapie (SCIT/SLIT) für langfristige Modifikation.
Winter-„Erkältungen“, die >2 Wochen anhalten oder jährlich wiederkehren, deuten auf Allergie hin. Konsultieren Sie einen Allergologen für gezielte Therapie.
