Nutzen für die Gesundheit des Bancha Tees

Bancha-Tee ist ein japanischer grüner Tee der aufgrund seiner Polyphenole antioxidative Vorteile bietet. Antioxidantien reduzieren Schäden die durch zellschädigende freie Radikale in Ihrem Körper verursacht werden. Laut Amy Rost Autorin von "Natural Healing Wisdom and Know How" kann es allein oder mit Ingwer und Umbeoshi-Pflaume eingenommen werden. Konsultieren Sie einen Arzt bevor Sie Bancha-Tee zu Ihrer Diät hinzufügen besonders wenn Sie ihn aus gesundheitlichen Gründen einnehmen .

Krebsvorsorge

Bancha-Tee kann laut dem Nationalen Zentrum für Komplementär- und Alternativmedizin bestimmte Krebsarten verlangsamen - oder Sie davor schützen. Die Experten der National Institutes of Health sagen es könnte helfen Krebserkrankungen der Speiseröhre der Bauchspeicheldrüse der Blase und der Eierstöcke vorzubeugen. Zum Beispiel können Frauen das Risiko für Eierstockkrebs laut NIH um 46 Prozent senken indem sie 2 oder mehr Tassen grünen Tee pro Tag trinken. Weitere Forschungsarbeiten sind jedoch erforderlich da laut NCCAM Laborstudien vielversprechend sind Studien mit Menschen jedoch gemischte Ergebnisse erbrachten.

Reduziert orale Infektionen

Bancha-Tee hat Eigenschaften die bei der Bekämpfung häufiger oraler Infektionen hilfreich sein können. einschließlich Parodontitis und Karies sagt Peter W. Taylor Hauptautor einer im Food Science and Technology Bulletin veröffentlichten Studie. Die Polyphenol-Catechine des Tees insbesondere das sogenannte Epigallocatechingallat (EGCg) scheinen für diese antimikrobielle Wirkung verantwortlich zu sein bemerkt Taylor. Die Experten des medizinischen Zentrums der Universität von Maryland sagen dass weitere Studien durchgeführt werden müssen um Taylors Ergebnisse zu bestätigen. Dies ist laut NIH wahrscheinlich auf den Koffeingehalt zurückzuführen. Laut A. Zwyghuizen-Doorenbos Hauptautor einer in der Fachzeitschrift "Psychopharmacology" veröffentlichten Studie erreichen Personen die Koffein konsumieren einen höheren Wert beim Multiple Sleep Latency Test der die Wachsamkeit misst. Diejenigen die Koffein konsumieren haben auch ein höheres Maß an auditorischer Wachsamkeit.

Andere Vorteile

Obwohl Bancha-Tee oft als "Heilmittel" für eine Vielzahl von Gesundheitszuständen angepriesen wird sagen die Experten von NCCAM dass mehr Forschung erforderlich ist um festzustellen ob es Ihnen helfen kann Gewicht zu verlieren oder Ihre Haut vor Sonnenschäden zu schützen. NIH bewertet grünen Tee als "möglicherweise wirksam" um das Risiko für Parkinson niedrigen Blutdruck sinkenden Cholesterinspiegel im Blut und weniger wachstumsstörende Zellen in Ihrem Gebärmutterhals die eine HPV-Infektion darstellen oder das humane Papillomavirus zu senken