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Wie Juice Broccoli nach Brest Krebs verhindern

Von:Brustkrebs    |    Zeit:2017/1/2

Möchten Sie Brustkrebs verhindern wollen ? Eine Möglichkeit ist, Saft Brokkoli. Dies ist, wie . Anleitung
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Brokkoli, als Teil der Kohl-Familie von Gemüse, hat bemerkenswerte Anti-Krebs- Wirkung demonstriert. Brokkoli ist eine der reichsten Quelle für Vitamin C. Eine Tasse Brokkoli hat das gleiche Protein wie eine Tasse Reis oder Mais , aber nur 1/3 der Kalorien .
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Trinken Sie 1 Tasse Brokkoli Saft Tag hat sich das Risiko von Brustkrebs drastisch zu reduzieren. Brokkoli ist reich an Vitamin A und C , Kalium, Kalzium und andere Vitamine und Mineralstoffe.
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Broccoli Saft ist bitter und sollte mit anderen Obst oder Gemüse nach Geschmack gemischt werden. Am besten mit Karotten und oder Apfelsaft.
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Ein einfaches Rezept ist ein Saft Brokkoli Speer und 3 Karotten. Sie können eine Stange Sellerie oder eine halbe Tasse Petersilie hinzufügen. Dadurch erhalten Sie einen hohen Vitamin C , Folsäure und die Nährstoffe benötigt, die das Risiko für viele Krebsarten , insbesondere Brustkrebs verringern.
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Rosenkohl , Blumenkohl, Kohl und haben ähnliche ernährungsphysiologische Vorteile wie Broccoli . Sie können mit Brokkoli ersetzt werden und Sie haben immer noch einen Saft mit hohem Vitamin C, die mit Anti-Krebs- Wirkung .

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