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Gusseisen Kochgeschirr ist es wirklich ein gesundheitliches Risiko

Von:Lebensmittel    |    Zeit:2015/6/24

Ich bin sicher, youve alle gehört das Gerücht, dass Gusseisen Eisenpartikel in Ihre Nahrung auslaufen, und wenn Sie havent, Ich gehe mit dir darüber jetzt schon sagen. Eine Menge Leute haben sich von Gusseisen Kochgeschirr in Angst, dass sie können immer gezwungen Eisen in ihr System durch die Mahlzeiten, die sie beheben gedreht. Menschen ausflippen, wenn sie hören, dass Metall wird in ihrer Nahrung setzen und schnell kaufen das erste Glas pan sie finden können. Youd wahrscheinlich wie ich als nächstes sagen, dass dies alles eine Lüge und das Gusseisen Lecks nichts allbut dann Id belügen gute Nachricht ist, dass you.The Eisen ist eigentlich gut für dich ist! In der Tat, Ihr Körper braucht Eisen, um rote Blutkörperchen, die Ihr Körper nutzt, um Sauerstoff zu transportieren produzieren. Eine Menge Leute haben Eisenmangel, so das Kochen mit gusseisernen kann tatsächlich helfen, ihren Körper besser funktionieren, nicht schlechter. Frauen, die kurz vor der Menopause geben sind, können diese sehr hilfreich, da ihre Diäten in der Regel enthalten nicht genug von dem Eisen, die sie benötigen. Insgesamt kann ein bisschen von Metall nicht sein, dass bad.Iron kann gefährlich sein, wenn für Menschen, die ein Übermaß davon haben in ihren Systemen. Zu viel Eisen kann eine Personen das Risiko von Herzerkrankungen erhöhen, erhöhte Alterung oder sogar Krebs. Menschen, die viel rotes Fleisch, getrocknete Früchte, Nüsse oder Gemüse essen kann bereits über eine ausreichende Menge an Eisen in ihren Körpern. Wer diagnostiziert wurde oder mit Eisenüberladung Krankheit (Hämochromatose) diagnostiziert werden, sollten Sie vielleicht vermeiden Gusseisen Kochgeschirr oder nutzen sie nur in moderation.You kann sehen, warum Leute ein wenig Angst von Gusseisen Kochgeschirr sind. Für manche ist es kann groß sein, aber für andere kann es sehr gefährlich sein. Warum also Gusseisen Kochgeschirr überhaupt? Es ist besser, als Nachsicht, nicht wahr? Obwohl dies mag wahr sein, durch den Wegfall Gusseisen aus Ihrer Küche, sind Sie nicht auf einige der langlebigsten und ewig Kochgeschirr auf dem Markt. Die Investition in eine gute Pfanne aus Gusseisen ist manchmal teuer, aber sie letzten forever.Another Möglichkeit, die Vorteile von Gusseisen Kochgeschirr bekommen bei gleichzeitiger Minimierung irgendwelche Fragen in Bezug auf Eisen Leckage ist emailliertem Gusseisen wählen. Die Emaillierung auf Qualität Gusseisen vollständig kapselt, dass Gusseisen im Wesentlichen die Beseitigung der Eisen Kontakt mit Ihrer Lebensmittel. Aber die Wärmeverteilung und Retention Eigenschaften sind völlig beibehalten. . Wenn Sie die traditionellen Gusseisen, der Trick, um zu bleiben verwenden möchten gesund und trotzdem gut essen in der Würze des Eisens. Youll wollen ein Stück von Kochgeschirr, die eine ziemlich glatte Oberfläche mit wenigen Einschläge oder Chips in ihnen hat zu wählen (vielleicht überrascht sein, was Sie können auf Flohmärkten zu finden). Je glatter die Oberfläche, desto leichter wird es zu Saison sein und desto länger wird es dauern. Die Ölschicht auf der Außenseite der Pfanne wird dazu beitragen, ein Teil des Eisens emittiert und wird auch zum Schutz der Integrität des piece.Unless Sie wissen, dass Sie zu viel Eisen in Ihrem System haben, sollten Sie haben keinen Grund, über Gusseisen Sorgen Kochgeschirr. Wenn immer noch über die Verwendung von Gusseisen besorgt youre, verwenden Sie den Zahnschmelz Alternative, die genauso vielseitig ist und in einer Reihe von Designer colors.Cast Eisen verfügbar möglicherweise nicht für jeden Anlass sein, ist aber eine der vielfältigen Möglichkeiten für die Küche. Sie sollten ein oder zwei Stücke in dir haben.

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