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Wie man eine Chiropraktik Lower Back Adjustment Holen

Von:Gesundheit    |    Zeit:2015/8/16

Wenn Sie bisher erlebt habe chronische Schmerzen im unteren Rücken , ein Besuch beim Chiropraktiker kann in Ordnung. Sie fühlen sich ein wenig nervös bei dem Gedanken eines Chiropraktik Anpassung , aber man sollte nicht. Zahlreiche Patienten berichten Erfolg mit Chiropraktik . Hier ist, was Sie erwartet, wenn Sie die Chiropraktiker für den unteren Rücken Probleme besuchen. Anleitung
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Holen Sie sich einen physischen unteren Rücken Anpassung . Legen Sie sich auf Ihrer Seite mit Blick auf den Chiropraktiker. Beugen Sie das obere Bein und senken Sie Ihre Knie vor dem anderen Bein , bis er den Tisch berührt . Kreuzen Sie die Arme vor sich , als ob Sie sich geben sind eine feste Umarmung . Der Chiropraktiker schnell drückt gegen Ihr Steißbein mit einer Hand und drückt auf Ihre Arme mit der anderen Hand . Sie fühlen sich die Gelenke im unteren Rücken zu bewegen oder einen Knacken .
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Haben die Chiropraktiker führen eine leichte Kraft Anpassung . Lie Gesicht nach unten auf der Chiropraktiker Tisch mit den Füßen hängen über den Rand . Der Chiropraktiker kann verwenden einen Aktivator oder ein ähnliches Instrument . Er wird auf der Seite des unteren Rückens , der Mitte des unteren Rückens und unterhalb Gesäß klicken . Dies bewegt die Hüfte zu den unteren Rücken zu entlasten. Er kann das Verfahren auf der anderen Seite , wenn nötig wiederholen .
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Erwarten Röntgenstrahlen bei der Chiropraktiker Büro. Dies ermöglicht der Chiropraktiker , um die Krümmung der Wirbelsäule , die Ausrichtung der Wirbel und die Art und Weise Ihre Wirbelsäule und Nacken ausrichten zu sehen.

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