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Wie man die 12 Schritte Folgen

Von:Gesundheit    |    Zeit:2015/10/25

Sucht ist ein Leben lang kämpfen, die die Unterstützung und das Verständnis der starken Freunden und Familie erfordert, Fürsorge Behandlung Spezialisten und engagierte Sponsoren. Lesen Sie mehr zu lernen, wie man Sucht mit dem 12-Schritte-Programm zu überwinden. Things You
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Wie Befolgen Sie die 12 Schritte
1

Finden Sie einen 12 - Schritt-Programm. Suche im Web oder verwenden Sie ein Telefonbuch, eine 12-Schritte-Programm Betrieb in der Nähe zu Hause oder Arbeit zu kontaktieren. Wählen Sie ein 12-Schritte-Programm, das angemessen ist. Gemeinsame 12-Schritte-Programme beinhalten die Anonymen Alkoholiker, Narcotics Anonymous, Gamblers Anonymous, Over-Eater Anonymous und Sex and Love Addicts Anonymous.
2

An einem Meeting teilnehmen. An einem Meeting teilnehmen, um zu bestimmen, ob der Ort, Kultur und Struktur des Treffens für Ihre Bedürfnisse geeignet sind.
3

Lernen Sie die 12-Schritt-Prozess. Lesen Sie die 12-Schritte-Verhaltenskodex und andere Literatur.
4

finden einen Sponsor, der Sie durch die Behandlung Prozess. Kontaktieren Sie Ihren Sponsor in Zeiten der inneren Befragung, Selbstzweifel oder Versuchung.
5

Adoptieren Sie einen nüchternen Leben Lebensstil. Akzeptieren Sie, dass Sie nur einladen nüchtern Familie und Freunde in Ihr Leben zu diesem Zeitpunkt. Machen Nüchternheit den Grundstein Ihres Lebens.
6

Betrachten Beratung, um die Behandlung zu unterstützen. Die Arbeit mit einem Therapeuten, um die emotionale Turbulenzen, die haben zu der Krankheit zu lösen.

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