Wie auf Band einen verletzten Zeh

Toe Verletzungen sind relativ häufig, ob sie von Sportarten wie Fußball und Fußball oder alltägliche Unfälle ereignen. Zerbrochen und verletzte Zehen nicht in Abgüsse wie größere gebrochenen Gliedern gesetzt werden, so dass sie in der Regel geklebt. Band ein verletzter Zeh Verwendung der richtigen Erste-Hilfe-Techniken und Geräte, so dass die Zehen richtig und schnell zu heilen. Anleitung
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Abschätzung des Schadens bis zu den Zehen. Prüfen Sie, ob offene Wunden, Blutungen oder hervorstehende Knochen. Toes mit dieser Art von Verletzungen erfordern mehr als nur medizinische Taping, so muss sofort medizinische Hilfe. Stellen Sie sicher, dass die Zehen noch beugen und biegen. Wenn nicht, könnte es gebrochen werden, und der Rest des Fußes sollte für weitere Verletzungen überprüft werden, bevor die Zehe getaped.
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Richten Sie den verletzten Zeh so, dass es so gerade wie möglich ist. Tun Sie dies langsam und sanft, je nach Schwere der Verletzung, könnte dies ein schmerzhafter Schritt
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Line up der verletzten Zehe mit der Spitze nach links oder rechts davon.. Richten Sie den anderen Fuß aus, so dass sie Seite an Seite mit den verletzten Zehe ist, wie normal.
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Verwenden Erste-Hilfe-Band zu Band den verletzten Zeh. Erste-Hilfe-Band wird zur Immobilisierung und Stabilisierung der verletzten Stelle. Es ist in der Regel wasserdicht und ist robust genug, um den täglichen Verschleiß standhalten-and-tear.
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Begin Nackenband an der Basis des unverletzten Zehe, die die beiden Zehen fest zusammen, wie Sie das Klebeband umwickeln sowohl von ihnen. Der gesunde Fuß wird als eine Art Schiene zu unterstützen und zu stabilisieren den verletzten Zeh zu arbeiten.
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Wickeln Sie das Band gleichmäßig um beide Zehen, überlappende jede Schicht der Band leicht über der vorherigen Schicht. Dies wird auch die Stabilisierung über die gesamte Länge der Spitze ohne weiteres zu beschädigen. Wickeln Sie langsam und glätten keine Beulen oder Falten, wie Sie gehen.
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Weiter Einwickeln an den Enden der beiden Zehen. Sichern Sie das Ende des Bandes, indem Sie es unter der letzten Schicht der Band auf dem gesunden Fuß oder mit einem kleineren Stück Erste-Hilfe-Band, um es an die Spitze zu sichern.