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Wie Nut Free Lunches Make

Von:Gesundheit    |    Zeit:2015/9/12

Immer mehr Kinder haben heute irgendeine Form von einer Nuss-Allergie. Einige allergische Reaktionen kommen durch die Aufnahme von Lebensmitteln mit Nüssen oder andere Hülsenfrüchte. Kids mit den meisten schweren Allergien kann nicht einmal im selben Raum mit einer Mutter sein. Nuss freien Schulen sind auf dem Vormarsch, so zu lernen, machen Mutter kostenlose Mittagessen Kinder essen ist wichtig. Anleitung
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Eine Liste von Ihrer Schule mit "Off limits" Artikel für Ihr Gebäude. Dazu gehören Sesam, Hummus und Linsen in Abhängigkeit von der Schwere der Allergie.
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Fragen Sie die Eltern von allergischen Kindern auch eine Liste der "Mutter frei" Marken, die sie zu Hause verwenden. Bei der Auswahl vorverpackte Lebensmittel Mittagessen, Geburtstags-Leckereien oder Partei Snacks, das ist wichtig.
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Versuchen eine Mutter kostenlose Alternative zu Erdnussbutter. Soja-Nuss-Butter und Sonnenblumenöl Butter haben die gleiche Konsistenz mit wenig Unterschied im Geschmack.
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Holen Sie sich Ihre Kinder essen andere Arten von Lebensmitteln für Mittag wie frisches Gemüse und Dip.
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Packung nach Hause gebackene Kekse und Brownies statt Fertigpackungen.
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Angebot aufrollen Sandwiches wie Pute, Schinken oder Huhn. Diese sind Spaß zu essen und zu liefern hochwertiges Eiweiß.
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Wählen Sie warme Speisen in einer Thermoskanne anstelle des Standard-PB und J. Nach ein paar Wochen von Soja-Butter, Ihre Kinder willkommen Suppe, Eintopf oder Ravioli.

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