Was sind die Ursachen von Nierensteinen?

Wer das Gefühl der Übergabe eines Nierenstein erlebt hat, wird als bezeuge es gewaltige Schmerzen. Diese Clogs in die körpereigene Müllabfuhr Verfahren haben eine Vielzahl von Ursachen, aber es haben viele Möglichkeiten gibt es, um die Wahrscheinlichkeit des Auftretens zu begrenzen. Basics

Nierensteine ​​sind Abfallprodukte - harte mineralische Ablagerungen von Kalzium und anderen Chemikalien im Urin besteht. Wissenschaftler nicht vollständig auf, wie und warum sie entstehen, aber grundlegende Theorien existieren zustimmen. Calcium und diese anderen Chemikalien miteinander verbinden, kristallisieren in einen Stein, die immense Schmerzen verursacht, wie es durch den Urinstrahl passieren versucht. Diese Objekte variieren in der Größe von der eines Sandkorn zu einem kleinen Kiesstrand. Urin enthält normalerweise die diese Verbindungen die Bildung von Kristallen zu verhindern, aber bei bestimmten Personen, scheinen andere Faktoren, um diese natürlichen Abwehrmechanismen außer Kraft setzen.
Risikofaktoren

Nierensteine ​​sind wahrscheinlich bei Menschen mit wiederkehrenden Harnwegsinfektionen, diejenigen, die in zu wenig Bewegung engagieren entwickeln, bestimmte Medikamente missbrauchen, haben Harnwege Blockaden, leiden unter Essstörungen, haben eine bestimmte Stoffwechsel-oder genetische Erkrankung, essen große Mengen an tierischem Eiweiß und zu wenig konsumieren Flüssigkeit. Eine Geschichte der Steine ​​in der Familie ist auf jeden Fall ein hoher Risikofaktor wie sie Fälle von Nieren-Infektion wiederholt.
Typen

Es gibt vier Haupttypen von Nieren Steine, die jeweils mit einer anderen Ursache, und jede unterschiedliche Behandlung erfordern, sagt der National Kidney Fund.

Calcium-Oxalat Steine ​​sind die häufigsten. Diese wahrscheinlich entwickeln sich aus übermäßige Verzehr von Calcium oder Vitamin D. Allerdings ist es wichtig, mit einem Arzt zu konsultieren. Einfach Reduzierung Kalziumzufuhr kann nicht aufhören, Steine ​​aus Bildung und schädlich sein könnte.

Struvitsteine ​​entwickeln häufiger bei Frauen und in der Regel größer sind und mehr schädlich für die Nieren. Instanzen von Nieren-Infektion scheint diese auf zu bringen.

Harnsäuresteine ​​treten normalerweise bei Personen, die zu viel rotes Fleisch.

Cystin Steine ​​Pop-up vor allem bei Menschen mit genetischen Nierenerkrankungen und sind extrem essen selten.
Diet

Nach dem Buch "No More Nierensteine" von Dr. John S. Rodman, Cynthia Seidman MS, RD und Dr. R. Ernest Sosa, die Rate von Nierensteinen Krankheit hat sich in den westlichen Industrienationen seit dem Zweiten Weltkrieg gestiegen. Die Ernährung ist sicherlich ein Faktor. "Eine Reihe von Studien durchgeführt wurden und sie eindeutig verbinden diesen Anstieg, was die Leute essen", schreiben die Autoren. "Da wir reicher Ernährung essen müssen wir mit mehr Abfälle befassen. Abfälle Und durch unsere Nieren und im Urin kommen. Die Stein" Boom "in unseren Diäten gebunden ist."
Flüssigkeitsaufnahme

Anderenfalls eine entsprechende Menge an Flüssigkeit zu trinken wird auch geglaubt, um die Bildung von Nierensteinen beitragen. Drs. Rodman, Sosa und Seidman schlagen sich Nierensteine ​​als Clogs in die Harnwege. "Der Harntrakt ist wirklich die körpereigene Kanalisation und die Niere ist die Verarbeitungsanlage für die Abfallentsorgung", schreiben sie. "Je mehr Abfälle die Niere loswerden müssen, und je weniger Flüssigkeit Volumen hat, um den Abfall ausspülen, desto größer ist die Chance, dass es zu verstopfen." Die Experten der National Kidney Fund empfiehlt trinken sechs bis acht Gläser Wasser täglich.