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Unsachgemäße Massagen verletzen können Muskeln

Von:Gesundheit    |    Zeit:2014/2/23

Eine Massage von einem erfahrenen und lizenzierten Masseur durchgeführt wird, ist eine therapeutische Technik, die die Muskeln entspannen, so dass Verspannungen und Schmerzen gelindert werden können und Heilung einer verletzten Bereich kann beginnen hilft. Das Ziel einer therapeutischen Massage ist zu verbessern und den Heilungsprozess. Ein verletzter oder Muskelfaserriss kann so wund, dass es eines von Eingriff in ihre normalen Aktivitäten verhindert. Massage-Therapie fördert den Muskelaufbau Heilung durch Erhöhung Durchblutung der verletzten Bereich, Abbau der Spannungen, Stress zu reduzieren und Lymphknoten. Wenn man nicht erfahren wird und ausgebildet in der Kunst der Massage und ihre therapeutischen Methoden kann die verletzte Stelle erhalten weitere Schäden dadurch verzögert die Heilung process.â Masseur in der Lage sein zu erkennen, welche Muskel ist verletzt und wissen, welche Art von Technik und Öle sind am besten, um den verletzten Bereich zu behandeln. Eine unsachgemäße Massage kann weiter verletzen einen Muskelfaserriss, so ist es wichtig, die Dienste eines lizenzierten Masseur verwenden. Zum Beispiel ist Tiefenmassage eine bevorzugte Massagetechnik für Menschen mit Schmerzen im unteren Rückenbereich helfen. Die therapeutische Bewegung und Bewegungen der Massage-Therapie lockert verspannte Muskeln, um die Flexibilität zu erhöhen und die steifen und schmerzenden Muskeln. Die verbesserte Durchblutung bringt dringend benötigte Sauerstoff und Nährstoffen zu den verletzten Bereich, die den Heilungsprozess fördert. Wie gut, wird eine professionelle Massage verringern Muskelkrämpfe, verringern Schmerzen und Schmerzen, Verspannungen, Verbesserung der Beweglichkeit und Flexibilität der Muskeln und Gelenke, und die Kanalisation Flüssigkeiten so Schwellungen minimiert wird. Die Gesamtbevölkerung Ergebnis Beschwerden reduziert und schnellere Erholung time.A Masseur ist ausgebildeter und gut ausgebildete Fachkraft, die genau wie die richtige Massage-Techniken zu einer bestimmten verletzten Bereich gelten kennt. Sie werden an einem speziellen Schule, wo sie ein Zertifikat erwerben. Um als Masseur zu arbeiten, müssen sie lizenziert werden. Wie gut, kann ein Masseur auch in Bereichen wie schwedische Massage, Sportmassage, Massage und klinische spezialisieren. Um eine lizensierte Massage-Therapeut zu werden, verlangen die meisten Staaten nationale Zertifizierung. Schulung, Ausbildung und Zertifizierung unterstreichen die Bedeutung der nicht mit einer unerfahrenen Person, die ein Geschädigter massieren Muskel oder tissue.There waren sehr wenig Risiken mit der Ausübung einer Massage-Therapie versucht. Es gab ein paar Verletzungen bemerkt, aber es war in der Regel das Ergebnis eines unerfahrenen und unqualifizierten Person, die die Massage. Bevor Sie mit der Massage-Therapie haben zu entscheiden, fragen Sie den Therapeuten über seine oder ihre Ausbildung, Erfahrung, und alle Lizenzen oder Anmeldeinformationen erworben. Wie gut, sicherzustellen, dass Sie sagen, der Masseur über alle medizinischen Bedingungen, die Sie haben und fragen, ob er oder sie hat keine spezielle Ausbildung oder Erfahrung mit dem jeweiligen Zustand, und fragen Sie nach der Anzahl der Behandlungen, die needed.Massage Therapie sein wird, ist eine alte Praxis mit nachgewiesenen Ergebnissen. Es gibt viele Arten der Massage-Therapie, die die Arbeit der Muskeln und andere Weichteile des Körpers betreffen. In den Vereinigten Staaten ist Massage-Therapie oft Teil der traditionellen Medizin. Wie gut, ist es ein Teil der komplementären und alternativen Medizin. Bei der Einführung einer Massage ist es wichtig, dass Sie die Dienste eines lizenzierten Masseur verwenden.

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