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Protein Supplement Gefahren

Von:Gesundheit    |    Zeit:2016/6/3

Mehr und mehr Menschen nutzen Proteinergänzungen in Versuch, um Muskeln aufzubauen und Fett zu verlieren. Es gibt jedoch eine Reihe von Gefahren für die Protein-Ergänzung, dass die Nutzer wissen sollten. Ketose

Überschüssiges Protein führt zu einer Ansammlung von toxischen Ketone in Ihrem Blut, die als Ketose ist. Ihre Nieren und Herz haben extra hart arbeiten, um diese zu entfernen, und Dehydrierung, Kalziummangel, Mundgeruch, und Schwindel oder Schwäche auftreten.
Erhöhtes Krebsrisiko

Laut dem American Institute for Cancer Research und dem World Cancer Research Fund, haben Studien Zusammenhänge zwischen übermäßiger Protein und bestimmte Krebsarten, wie Leber-, Nieren-, Darm-und Brustkrebs gezeigt.
Calcium Erkrankungen

High-Protein-Diät und Ergänzung sind vermutlich Hauptursachen für Osteoporose und Kalzium Steine ​​sein. Mehrere medizinische Studien haben eine größere Menge an Kalzium im Urin von Menschen, die auf hoher Protein-Diät sind ausgeschieden gezeigt.
Schwangerschaft Schwierigkeiten

Studien des Colorado Center for Reproductive Medizin hingewiesen Frauen mit überschüssigem Protein in ihrer Nahrung kann Schwierigkeiten Konzeption haben. Diese Studien legen nahe, Frauen, die schwanger werden wollen, sollten Proteinsupplementation vermeiden, es sei denn von einem Arzt verordnet.
Langfristige Effekte

Nierenerkrankungen, Lebererkrankungen und Herzkrankheiten alle glaubten an langfristiger Überschreitung des Proteins verknüpft werden. Alle drei können tödlich sein.

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