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Natürliche Heilmittel für Kinder Verstopfung

Von:Gesundheit    |    Zeit:2014/5/31

Kinder, die alt genug, um feste Nahrung zu essen und gehen mehr als drei Tage ohne Stuhlgang sind möglicherweise verstopft werden. Pediatric Verstopfung hat viele Ursachen wie nicht genug essen, Ballaststoffe, mangelnde Bewegung, nicht genug trinken Flüssigkeit, unsachgemäße Töpfchen und die Angst vor schmerzhaften Eliminierungen. Diet

Geben Babys mehr als zwei Monaten im Alter von Apfelsaft täglich Faser auf die Ernährung hinzuzufügen. Babys über vier Monate alt kann essen, ballaststoffreiche Lebensmittel wie Getreide angespannt, Pflaumen, Bohnen oder Spinat jeden Tag. Kinder älter als ein Jahr sollte Gemüse oder Früchte essen drei Mal am Tag. Diese Kinder können auch beginnen zu essen Lebensmittel mit hohem Kleie wie Kleie Muffins, Kleie Flocken, Haferflocken, Graham Crackers und brauner Reis. Füttern Sie Ihrem Kind eine Ernährung, die reich an Ballaststoffen, um Verstopfung zu behandeln und zu verhindern, dass es wieder. Bringen Sie rohes Obst und Gemüse als Snacks zwischen den Mahlzeiten. Hacken und verstecken gekochtes Gemüse in Spaghetti-Sauce oder Hackbraten. Fruchtsaft erhöhen kann die Faser in den Verdauungstrakt, damit es leichter geht durch. Reduzieren Sie Lebensmittel, die nachweislich Verstopfung wie Käse, Joghurt und andere Milchprodukte verursachen.
Töpfchen-Training

Wenn Ihr Kind die Verstopfung scheint mit Versuche Töpfchen zusammenfallen , gehen Sie zurück zu Windeln für eine Weile. Quellensteuer Stuhl kann Ihr Kind die Möglichkeit zu sagen, er ist nicht bereit, das Töpfchen zu benutzen. Erzwingen Töpfchen funktioniert selten und kann einen Kampf mit Verstopfung, die schwer zu durchbrechen ist zu starten. Wenn Ihr Kind Interesse an dem Töpfchen zeigt, ihm helfen zu lernen, um es durch das Sitzen auf dem Töpfchen ihn nach jeder Mahlzeit für etwa 10 Minuten zu verwenden.
Stuhlweichmachern
< p> Fragen Sie Ihren Arzt, bevor er ein Kind Stuhlweichmachern, Abführmittel oder Zäpfchen. Glycerin Zäpfchen kann hilfreich sein, sollte aber nicht häufig verwendet werden oder Ihr Kind haben Schwierigkeiten beim Bewegen seine Eingeweide ohne. Diese Arbeit durch die Stimulierung der Eingeweide und schmieren das Rektum zur leichteren Beseitigung. Stuhlweichmachern wie Citrucel und Metamucil sind nicht so hart wie Abführmittel und kann von älteren Kindern genutzt werden. Over-the-counter Abführmittel sollten nicht an Kinder ohne ärztliche Anweisung gegeben werden.

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