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Natürliche Behandlung von schlecht Durchblutungsscanner

Von:Gesundheit    |    Zeit:2015/5/4

Schlechte Bein Zirkulation kalte Füße, Kribbeln oder sogar Ödeme verursachen. Nachdem Sie Ihren Arzt besucht haben und festgestellt haben, dass die Ursache für Ihre schlechte Durchblutung nicht gefährlich ist, gibt es einige Dinge, die Sie tun können, um Ihren Kreislauf natürlich verbessern. Verbessern Sie Ihre Durchblutung wird Ihnen helfen, sich besser zu fühlen und helfen, Ihre Symptome zu verbessern oder zu verschwinden. Kompressionsstrümpfe

Kompressionsstrümpfe sind in der Regel die erste Linie der Behandlung für arme Bein Umlauf. Sie bieten ein natürliches Mittel zur Bereitstellung von Unterstützung für Venen und sie zu ermutigen, effizienter pumpen Blut zum Herzen zurück. Viele Menschen, die erleben Ödeme in den Beinen erleben Erleichterung, wenn sie Kompressionsstrümpfe verwenden.
Leibesübungen

Körperliche Bewegung, wie Gehen, Laufen, Schwimmen und Aerobic Hilfe zu Beindurchblutung verbessern. Die zusätzliche Bewegung fördert Blut zirkulieren und pumpen zurück zum Herzen. Übung wird oft kalte Füße zu entlasten, verbessern Kribbeln, und verringern Ödeme.
Einweichen

Wenn Ihre Füße kalt sind oder Ihre Ödem ist lästig, versuchen Einweichen Ihre Beine und Füße in ein warmes Bad. Die Wärme hilft Blutgefäße zu entspannen und zu fördern, auch die Durchblutung in den Beinen und Füßen.
Elevate

Heben Sie Ihre Beine und Füße über dem Herzen zu helfen, in Leiten von Fluid zurück zu Ihrem Herzen. Viele Ärzte empfehlen, dass Patienten mit den Füßen über ihrem Herzen liegen für mindestens 30 Minuten pro Tag. Dies wird vor allem helfen, wenn Ihr schlechte Durchblutung Bein Ödem verursacht hat.
Massage, Akupunktur und Chiropraktik Betrachten

mit Massage, Akupunktur und Chiropraktik mit Bein Verkehr helfen. Massage kann helfen, manuell regen die Durchblutung an, während Akupunktur und Chiropraktik mehr indirekt mit Strom und Ausrichtung in den Körper. Offen sein für diesen alternativen Techniken können helfen, um sicherzustellen, dass Sie auch weiterhin Ihre Gesundheit natürlich ohne den Einsatz von Medikamenten zu verbessern.

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