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Kissen für Kopfschmerzen & Neck Pain

Von:Gesundheit    |    Zeit:2013/11/21

Die falsche Kissen kann Ihnen viel Agonie. Sie sind wahrscheinlich aufwachen mit einem steifen Nacken, Kopfschmerzen und schmerzende Schultern und Rücken, wenn Sie auf einem Kissen, die nicht angenehm und unterstützend schlafen. Die richtige Kissen wird richten den Hals und den Körper, so dass Sie gut schlafen. Verschiedene Arten von Kissen helfen korrigieren eine Reihe von Problemen, von Magen schlafen zu chronischen Nackenschmerzen. Prävention /Lösung

Viele Leute finden großen Trost, wenn sie orthopädische oder Zervikalkissen verwenden. Diese Kissen haben tiefe Depressionen, in dem Ihr Kopf liegt. Das Kissen sorgt für zusätzliche Unterstützung unter den Hals. Das hält Ihre Wirbelsäule und Nacken die ganze Nacht ausgerichtet, die Schmerzen und Steifheit verhindern.
Funktion

Verwenden Sie einen Körper Kissen für Sie vom Schlafen auf dem Bauch zu verhindern. Ein Körper Kissen entlastet Ihren Körper, besonders auf den unteren Rücken und entlastet auch den unteren Rücken Druck. Wenn Sie ein Magen-Schlaf haben, Sie setzen Stress auf den Hals, sagt Dr. John Schubbe, ein Chiropraktiker in Appleton, Wisconsin. Dies kann zu einer Verkürzung der Muskeln führen.
Vorteile

Wasser Kissen könnte die Antwort auf Ihre Probleme. Diese Art von Kissen ist trapezförmig geformt. Die Verschiebung Panel in das Kissen hält die Position des Wasser stetig und bietet Unterstützung für den Hals. Ein Wasser-Kissen stellt die korrekte Nackenhaltung um Nackenschmerzen zu lindern.
Effects

Wenn Sie mit Kopfschmerzen erwägen, ein Kissen, die U-förmig ist geplagt. Diese Form Kissen ist speziell auf Kopfschmerzen zu verhindern konzipiert. Es bietet Unterstützung, um den Hals und beinhaltet einen Eisbeutel, die im Inneren der Kissen, die zusätzliche Entlastung fügt ist. Diese Art von Kissen ist gut für die Menschen, die Schmerzen in den Muskeln subokzipitalen haben. Subokzipitalen Muskeln sind an der Rückseite des Halses unterhalb des Schädels. Schmerz mit Ursprung in diesem Bereich ist oft chronisch. Der Eisbeutel lindert Entzündungen, die verursacht die Kopfschmerzen ist.
Überlegungen

Rolle Kissen unter den Nacken gelegt werden kann, die es mit dringend benötigte Unterstützung. Eine Rolle Kissen kann auch unter Ihrem Knöchel oder Knie gelegt werden, um Unterstützung für den Rücken und den gesamten Körper zu geben.

Gedächtnisschaumgummikissen sind aus einem Material, das Ihr Gewicht verteilt gleichmäßig gemacht, weil es passt sich Ihrer Körperform. Das Ergebnis ist die richtige Ausrichtung des Halses und des Kopfes.

Sehen Sie sich auch mit Buchweizen Kissen, die mit Hülsen, die nicht leiten Wärme gefüllt sind, so bleibt das Kissen ein komfortables, kühle Temperatur durch die Nacht. A Buchweizen Kissen passt sich den Konturen Ihres Kopfes und Halses und entlastet den Kopf und Ohren.

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