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Alternative Behandlungen für Arthritis

Von:Gesundheit    |    Zeit:2014/7/17

Traditionelle Medizin erzählt Menschen, die an Arthritis leiden, Medikamente und Bewegung nehmen. Übung kann mit Arthritis helfen, weil Muskelkraft kann entlastet Gelenke nehmen. Nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente hilft bei Gelenkschmerzen und Steifheit, hat aber Nebenwirkungen. Arthritis leidet Vielleicht möchten Sie alternative Behandlungen, wie Akupunktur, Ernährung, Hydrotherapie und Massage-Therapie zu erforschen. Akupunktur

Akupunktur ist eine der wenigen nicht-traditionelle medizinische Behandlungen durch die medizinische Einrichtung genehmigt. Es ist eine Droge-freien Ansatz zur Schmerztherapie, da es nicht Gewohnheit bilden und der Körper nicht bauen eine Toleranz zu. Akupunktur funktioniert, weil die eingesetzten Nadeln der Körper Endorphine Hormone, die Schmerzen Nachrichten blockieren das Gehirn nicht erreichen lassen verursachen.
Diet

Entzündung verursacht Gelenkschmerzen und Steifheit. Fisch, Zitrusfrüchte und andere Nährstoffe verringern Entzündungen. Personen mit Arthritis können Sie zu Omega-3-Kapseln, Vitamin C, Kupfer und Vitamin B-Präparate nehmen. Vermeiden Sie die Nacht-Farbtönen (Tomaten, Kartoffeln, Auberginen und Tabak), weil sie Entzündungen fördern. Konsultieren Sie Ihren Arzt vor Beginn jeder Nahrungsergänzung Programm.
Massage Therapy

Ein Ziel der Massage-Therapie ist es, gemeinsame Erleichterung für Arthritis Patienten. Massagen können eine kurzfristige Schmerzlinderung, dehnen und lockern steife Gelenke und Muskeln und erhöhen eines Joint im Bewegungsbereich. Massage kommt in vielen verschiedenen Stilen. Diskutieren Sie die verschiedenen Arten mit dem Masseur das richtige für Sie ist.
Hydrotherapie

Hydrotherapie und hydrothermale Therapie Verwendung Wasser zur Behandlung von Krankheiten zu finden. Die häufigsten Methoden der Hydrotherapie zur Behandlung von Arthritis sind Whirlpools, Sauna und Dampfbäder, und Wickel und Packungen. Warmes Wasser beruhigt die Muskeln und lindert steifen Gelenken. Kaltes Wasser weckt internen Prozesse und ist eine unterschätzte entzündungshemmende Gerät.
Kontroverse

Die medizinische Gemeinschaft ist entweder skeptisch oder geradezu widerlegt viele alternative Behandlungen für Arthritis. Magnet-Therapie, Aromatherapie, Hypnose, Musiktherapie, pflanzliche Heilmittel und kann als unwirksam angesehen werden, und einige können sogar gefährlich sein. Erforschen Sie jede Methode gründlich durch, bevor, da mehr wissenschaftliche Forschung ist notwendig, um viele alternative Behandlungen für Arthritis unterstützen.
Warnung

Nahrungsergänzungsmittel brauchen keine Zustimmung von der Nahrungsmittel-und Drug Administration (FDA) seit dem Nahrungsergänzungsmittel Gesundheit und Education Act (DSHEA) 1994. Dies bedeutet, dass die FDA nicht für die Vermarktung Genauigkeit oder den Nachweis der Ansprüche zu überprüfen. Eine Ergänzung kann alles, ohne es beweisen zu erreichen. Forschung Produkte bevor sie zu nehmen. Und denken Sie daran, dass eine Ergänzung gedacht ist eine Ergänzung zu einem bereits bestehenden gesunde Ernährung zu planen.

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